Stretching in ufficio per allentare lo stress e distendere i muscoli

4 semplici esercizi per l’allungamento dei muscoli delle gambe, ottimi da fare in ufficio. Basta una sedia e una scrivania.

Su 3GoodNews la spiegazione dettagliata degli esercizi

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Cristina Merlino

Cristina Merlino

Giornalista, è Direttore Editoriale di 3GoodNews.it

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