Sei tu che vai verso gli altri o sono gli altri che devono venire verso di te?
Rimedi Alternativi
Jacopo Fo
La Tribù che ride e che cura
L'importanza della comicoterapia con Ginevra Sanguigno di Clown One Italia Onlus
Boom di richieste di cannabis light
Il secondo lockdown cambia le abitudini di acquisto degli italiani
Redazione People For Planet
Rimedi naturali per aumentare le difese immunitarie
Diverse piante possono essere sfruttate contro le infezioni virali per aumentare le nostre difese immunitarie e sostenere l’organismo
Tatiana Maselli
Problemi di ansia? Buona alimentazione e probiotici aiutano a contrastarla
Se l'intestino non funziona a dovere, la tensione emotiva aumenta. Ecco cosa possiamo fare per ridurla
Miriam CestaArti marziali curative: la Tai Chi Therapy
Movimenti lenti per aiutare chi ha problemi di motricità a vivere meglio
Mattia Mariuccini
Stop al dolore alla schiena con gli esercizi posturali
Capita se trascorrete tante ore in piedi o seduti. La zona lombare fa male e si irrigidisce.
Cristina Merlino
Barefoot: non siate timidi, camminare scalzi fa bene alla salute!
Eliminare le scarpe e, per brevi periodi del giorno o per intere giornate, camminare scalzi: si può!
Anna Tita Gallo
Ballando con il cuore… abbracciando la vita
Una giornata nel laboratorio di tango-terapia in un centro di riabilitazione cardiologica a Roma
Valentina Frangella
Gambe sane: come combattere gonfiori e varici
Ecco come stanno le gambe delle italiane secondo gli esperti. Le strategie per prevenire la comparsa di capillari e varici (malattia venosa cronica)
Emorroidi solidali: se ti fa male il sedere rilassa le labbra
Scoprire che i muscoli delle labbra e della lingua sono contratti e imparare a rilassarli offre un notevole beneficio e riduce il gonfiore.
Vuoi smettere di fumare? Ecco le erbe officinali e gli oli essenziali che ti aiutano
Come combattere i sintomi da astinenza da nicotina grazie ai rimedi naturali
Quanto della tua salute dipende da come fai lavorare il cervello?
(Non voglio parlarti del rapporto tra psiche e malattie ma proprio di come usi la mente)
Avete il lunedì triste?
Si chiama Blue Monday e in realtà si tratta di una trovata pubblicitaria ma, nel dubbio, leggete i nostri rimedi
Gabriella Canova
Apriamo il dibattito sull’effetto positivo dell’uso dei placebo sui conti e la salute
Questa è un’idea che sosteniamo da anni!
Chi ha l’artrosi non può fare attività fisica: falso. Ecco tre fake news sullo sport
Smentite dall'Istituto superiore di sanità. E non sono le uniche
Le stupefacenti proprietà nutritive della canapa nell’alimentazione quotidiana
Secondo una recente analisi di Nielsen, un italiano su tre (33%) considera i superfood come possibili sostituti dei farmaci.
Covid-19: “Inutile prendere integratori di vitamina D”
L'unica strada sicura è massimizzare la produzione naturale
Michela Dell'Amico
Caffè, cioccolato e pasta: ecco la dieta amica del cuore
L’hanno messa a punto quattromila cardiologi da tutto il mondo in un convegno a Roma
Daniela Rosi presenta “La Legge della Tromba”
Un film capace di ritrovare lo stupore delle verità elementari
Mal di schiena: un semplice esercizio di rinforzo
Il mal di schiena è spesso conseguenza di una eccessiva debolezza muscolare
Jacopo Fo presenta il V Festival dell’Outsider Art e dell’Arte Irregolare
Quando l'arte e la follia si incontrano
Mal di schiena solidale
Stare meglio grazie alla ciambella gonfiabile e alla ginnastica al rallentatore.
Colesterolo cattivo: sotto controllo con un avocado al giorno
Nelle persone obese o sovrappeso il frutto riduce il rischio cardiovascolare
A Tel Aviv “piove” cannabis dal cielo
L’iniziativa di un gruppo di attivisti a favore della legalizzazione
Maria Grazia Cantalupo
Covid-19: in Indonesia se non hai la mascherina ti mettono in una bara
Succede a Jakarta, capitale indonesiana
Bruno Patierno
Sostieni il Festival dell’Arte Irregolare e dell’Outsider Art!
Un Festival atipico quello del 2020 e sempre bellissimo per celebrare l’arte differente di grandi artisti!
Sorpresa: il miele è meglio degli antibiotici per curare le infezioni delle vie respiratorie
E’ il risultato di 14 diversi studi in materia.
Vita lunga e cuore in salute? Gli integratori alimentari non servono a nulla
La maggior parte dei supplementi di minerali e vitamine non non protegge da malattie cardiache e non sortisce effetti benefici sulla longevità
Vuoi stare meglio? Passa almeno due ore alla settimana in mezzo alla natura
Secondo una autorevole ricerca scientifica è la soglia minima per avere effetti benefici sulla salute fisica e psicologica. Basta anche un parco cittadino
Vitamina D, il segreto del benessere
Ne siamo carenti più spesso di quel che crediamo, e succede perché non stiamo abbastanza all'aria aperta. Ma anche l'alimentazione può aiutare
Cannabis: 16 parlamentari si autodenunciano
Hanno dichiarato di coltivarla in casa. Oggi sit-in a Montecitorio per la legalizzazione
Covid-19: Lancet, bene distanza di 1 metro per prevenire contagio. Ma 2 sono meglio
Per evitare la trasmissione dell'infezione oltre al distanziamento sociale è importante la quantità di tempo che si trascorre vicini
Covid-19, Cnr: “Pulire il condizionatore? Basta acqua e sapone”
Le mosse da fare in casa, ufficio e azienda
Covid-19, in Europa i lockdown hanno salvato 3 milioni di vite. Studio su Nature
Anche un'altra ricerca pubblicata su Nature conferma l'importanza delle misure di distanziamento fisico adottate
Oms: contro il Covid-19 no ai guanti usa e getta. Meglio lavarsi (bene) le mani
Il problema non sono questi dispositivi di protezione, ma l’uso scorretto che se ne fa