Smentite dall'Istituto superiore di sanità. E non sono le uniche
Rimedi Alternativi
Miriam Cesta
Colesterolo cattivo: sotto controllo con un avocado al giorno
Nelle persone obese o sovrappeso il frutto riduce il rischio cardiovascolare
Vuoi stare meglio? Passa almeno due ore alla settimana in mezzo alla natura
Secondo una autorevole ricerca scientifica è la soglia minima per avere effetti benefici sulla salute fisica e psicologica. Basta anche un parco cittadino
Vita lunga e cuore in salute? Gli integratori alimentari non servono a nulla
La maggior parte dei supplementi di minerali e vitamine non non protegge da malattie cardiache e non sortisce effetti benefici sulla longevità
Basilico, rimedio antico contro le zanzare
Tra i rimedi naturali contro le zanzare, il basilico si rivela uno dei più semplici ed efficaci. Si può utilizzare sotto forma di olio essenziale o spray. Le nostre nonne lo suggeriscono anche come rimedio dopopuntura.
Anna Tita Gallo
Redazione People For Planet
EcoFuturo Tv: settima puntata
Settima puntata di EcoFuturo tv, una trasmissione che ci parla di ecologia
Barefoot: non siate timidi, camminare scalzi fa bene alla salute!
Eliminare le scarpe e, per brevi periodi del giorno o per intere giornate, camminare scalzi: si può!
Haloterapia: dal sale un rimedio per le affezioni delle vie respiratorie?
Molti centri medici in varie città d’Italia si stanno dotando di una “Stanza del sale”, i risultati sono controversi
Gabriella Canova
Problemi di ansia? Buona alimentazione e probiotici aiutano a contrastarla
Se l'intestino non funziona a dovere, la tensione emotiva aumenta. Ecco cosa possiamo fare per ridurla
Come essere più felici: 12 esercizi per allenarsi alla felicità
Non è uno "stato" ma una scelta, uno stile di vita
Stop al dolore alla schiena con gli esercizi posturali
Capita se trascorrete tante ore in piedi o seduti. La zona lombare fa male e si irrigidisce.
Cristina Merlino
Vitamina D, il segreto del benessere
Ne siamo carenti più spesso di quel che crediamo, e succede perché non stiamo abbastanza all'aria aperta. Ma anche l'alimentazione può aiutare
Michela Dell'Amico
Allergie primaverili, ecco il calendario (e alcuni rimedi)
Si avvicina la primavera, alcuni consigli per chi soffre di allergia
Isabel CaligianaArti marziali curative: la Tai Chi Therapy
Movimenti lenti per aiutare chi ha problemi di motricità a vivere meglio
Mattia Mariuccini
Allergie primaverili: cause e rimedi naturali
Prurito continuo al naso, occhi arrossati e perenne sensazione di soffocamento? Ben tornata allergia!
Claudia Faverio
Mal di schiena solidale
Stare meglio grazie alla ciambella gonfiabile e alla ginnastica al rallentatore.
Jacopo Fo
Scoperto in Giappone l’elisir di lunga vita
Si tratta di una comune pianta giapponese conosciuta da oltre duemila anni
Philip Morris: no alla cannabis legale, sì al cambiamento climatico
Purché nei limiti, piogge e temperature più intense potrebbero far risparmiare al colosso del tabacco 10 milioni di dollari.
Stela Xhunga
La cannabis migliora la fertilità?
Secondo un recente studio gli uomini che fumano canapa moderatamente hanno più spermatozoi
Prostatite solidale
Tempo fa l’associazione dei medici urologi inglesi ha lanciato una campagna di prevenzione e di riduzione dei disturbi prostatici che a prima vista può sembrare una cavolata pazzesca ma non lo è.
Come combattere lo stress senza stressarsi (Infografica)
Ogni anno 95 milioni di persone assumono antidepressivi, stabilizzatori dell’umore e altri medicinali per alleviare i sintomi da stress.
Gli integratori alimentari: la grande illusione
Sono amati da sportivi e anziani, ma se si mangia in modo equilibrato e si gode di buona salute sono inutili. Anzi, a volte dannosi. Tranne che in alcuni casi: per esempio durante la gravidanza
Integratori alimentari: all’Italia il primato dei consumi in Europa
Il nostro Paese da solo consuma il 20% di tutti gli integratori prodotti.
Nessuna cura può guarire uno stupido
Sulla malattia e il modo di affrontarla in maniera intelligente
Curcumina “killer” anti-cancro: scoperto come potenziarne gli effetti
In combinazione con il platino, l'estratto della curcuma diventa più efficace nel combattere le neoplasie
Apriamo il dibattito sull’effetto positivo dell’uso dei placebo sui conti e la salute
Questa è un’idea che sosteniamo da anni!
Mal di schiena: un semplice esercizio di rinforzo
Il mal di schiena è spesso conseguenza di una eccessiva debolezza muscolare
Sul pavimento pelvico si può ballare il tip tap?
Il 20 marzo su repubblica.it Margherita Musso pubblica un articolo sul pavimento pelvico. Esclamo “Evviva!” finalmente se ne parla anche al di fuori dei siti che si occupano di parto e donne.
Ballando con il cuore… abbracciando la vita
Una giornata nel laboratorio di tango-terapia in un centro di riabilitazione cardiologica a Roma
Valentina Frangella
Gambe sane: come combattere gonfiori e varici
Ecco come stanno le gambe delle italiane secondo gli esperti. Le strategie per prevenire la comparsa di capillari e varici (malattia venosa cronica)
Emorroidi solidali: se ti fa male il sedere rilassa le labbra
Scoprire che i muscoli delle labbra e della lingua sono contratti e imparare a rilassarli offre un notevole beneficio e riduce il gonfiore.
Stretching in ufficio per allentare lo stress e distendere i muscoli
4 semplici esercizi per l'allungamento dei muscoli delle gambe, ottimi da fare in ufficio. Basta una sedia e una scrivania.
Anche in alimentazione l’apparenza inganna
Guarda bene quello che mangi e news per i più sportivi. Sono le “Cose dell’altro mondo” di questa settimana, la rubrica che aggrega le notizie più curiose e stravaganti dal continente americano!
La Curcuma è una spezia miracolosa?
Un recente studio rivela che la curcuma può aiutare a migliorare umore e memoria
Simone Canova
Il blu di metilene contro la malaria
Secondo uno studio olandese il blu di metilene potrebbe aiutare nella lotta alla malaria