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Perché stare seduti fa male

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Stare seduti per brevi periodi di tempo ci aiuta a diminuire lo stress o a recuperare fiato. Ma oggi, il nostro stile di vita ci fa stare molto più tempo seduti che in movimento.

I nostri corpi sono progettati per una vita così sedentaria? Dal canale YouTube TED-Ed Murat Dalkilinç racconta i rischi nascosti dello stare seduti.

Fonte: TED-Ed

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