Su 3GoodNews la spiegazione dettagliata degli esercizi
Stretching in ufficio per allentare lo stress e distendere i muscoli
4 semplici esercizi per l’allungamento dei muscoli delle gambe, ottimi da fare in ufficio. Basta una sedia e una scrivania.
4 semplici esercizi per l’allungamento dei muscoli delle gambe, ottimi da fare in ufficio. Basta una sedia e una scrivania.
Questa è un’idea che sosteniamo da anni!
Smentite dall'Istituto superiore di sanità. E non sono le uniche
Secondo una recente analisi di Nielsen, un italiano su tre (33%) considera i superfood come possibili sostituti dei farmaci.
L'unica strada sicura è massimizzare la produzione naturale
Una particolare tecnica di allenamento a corpo libero in grado di bruciare molte calorie e grassi
L’hanno messa a punto quattromila cardiologi da tutto il mondo in un convegno a Roma
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