Su 3GoodNews la spiegazione dettagliata degli esercizi
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Stretching in ufficio per allentare lo stress e distendere i muscoli
4 semplici esercizi per l’allungamento dei muscoli delle gambe, ottimi da fare in ufficio. Basta una sedia e una scrivania.
Miriam Cesta
Isabel Caligiana
Gabriella Canova
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