La vecchiaia è un fatto fisico ma anche mentale
Tag - benessere
Jacopo Fo
Parental burnout, non esistono genitori perfetti
Lo stress della quotidianità è la principale causa del parental burnout
Gabriella Canova
Redazione People For Planet
Stefano De Felici
Cuore: assolti latte intero, formaggi grassi e uova
La carne rossa va limitata a non più di tre pasti a settimana
Ti meriti di vivere meglio! E lo puoi fare
Solo una piccola percentuale di persone si occupa di migliorare la propria vita usando un minimo di buon senso
Vuoi stare meglio? Passa almeno due ore alla settimana in mezzo alla natura
Secondo una autorevole ricerca scientifica è la soglia minima per avere effetti benefici sulla salute fisica e psicologica. Basta anche un parco cittadino
Miriam Cesta
Vita lunga e cuore in salute? Gli integratori alimentari non servono a nulla
La maggior parte dei supplementi di minerali e vitamine non non protegge da malattie cardiache e non sortisce effetti benefici sulla longevità
Estate e pressione bassa: i rimedi naturali per star bene
La medicina naturale ci viene in soccorso dandoci qualche aiuto
Haloterapia: dal sale un rimedio per le affezioni delle vie respiratorie?
Molti centri medici in varie città d’Italia si stanno dotando di una “Stanza del sale”, i risultati sono controversi
Isabel Caligiana
La morale è universale? Individuate 7 regole condivise in tutto il mondo
Aiutare la famiglia e il proprio gruppo, rispettare i superiori, dividere le risorse in modo equo: sono alcune delle regole che accomunano 60 società
Curare le piante per coltivare noi stessi
Viene definito "healing gardening" il giardinaggio a scopo semi terapeutico
Allergia pollini: ecco i sintomi più comuni
Le manifestazioni dell’allergia ai pollini possono essere tante. Ecco le più ricorrenti.
Come essere più felici: 12 esercizi per allenarsi alla felicità
Non è uno "stato" ma una scelta, uno stile di vita
12 cibi da togliere dal frigorifero per sempre
Probabilmente non si riesce a immaginare la vita senza un frigorifero
Doccia o bagno? Il metodo per ‘salvare la pelle’ senza sbagliare
L'esperto spiega quali sono le esigenze dell'epidermide con il cambio di stagione
Paesi più felici, la Finlandia è al primo posto. LʼItalia risale la classifica
Siamo passati dalla 47esima posizione dell'anno scorso alla 36esima. Gli Stati Uniti invece retrocedono
Meno taxi, nessun disservizio: l’esperimento (riuscito) a New York
La Grande Mela città campione per la riorganizzazione della mobilità
Mangiare sano: poco sale ma iodato!
Il sale fa male? Che differenza c’è tra sale e sale iodato? Quanto ne serve?
Silvia Mela D'Orazi