Solo una piccola percentuale di persone si occupa di migliorare la propria vita usando un minimo di buon senso
Tag - benessere
Jacopo Fo
Vuoi stare meglio? Passa almeno due ore alla settimana in mezzo alla natura
Secondo una autorevole ricerca scientifica è la soglia minima per avere effetti benefici sulla salute fisica e psicologica. Basta anche un parco cittadino
Miriam Cesta
Vita lunga e cuore in salute? Gli integratori alimentari non servono a nulla
La maggior parte dei supplementi di minerali e vitamine non non protegge da malattie cardiache e non sortisce effetti benefici sulla longevità
Estate e pressione bassa: i rimedi naturali per star bene
La medicina naturale ci viene in soccorso dandoci qualche aiuto
Redazione People For Planet
Haloterapia: dal sale un rimedio per le affezioni delle vie respiratorie?
Molti centri medici in varie città d’Italia si stanno dotando di una “Stanza del sale”, i risultati sono controversi
Gabriella Canova
Isabel Caligiana
La morale è universale? Individuate 7 regole condivise in tutto il mondo
Aiutare la famiglia e il proprio gruppo, rispettare i superiori, dividere le risorse in modo equo: sono alcune delle regole che accomunano 60 società
Curare le piante per coltivare noi stessi
Viene definito "healing gardening" il giardinaggio a scopo semi terapeutico
Allergia pollini: ecco i sintomi più comuni
Le manifestazioni dell’allergia ai pollini possono essere tante. Ecco le più ricorrenti.
Come essere più felici: 12 esercizi per allenarsi alla felicità
Non è uno "stato" ma una scelta, uno stile di vita
12 cibi da togliere dal frigorifero per sempre
Probabilmente non si riesce a immaginare la vita senza un frigorifero
Doccia o bagno? Il metodo per ‘salvare la pelle’ senza sbagliare
L'esperto spiega quali sono le esigenze dell'epidermide con il cambio di stagione
Paesi più felici, la Finlandia è al primo posto. LʼItalia risale la classifica
Siamo passati dalla 47esima posizione dell'anno scorso alla 36esima. Gli Stati Uniti invece retrocedono
Meno taxi, nessun disservizio: l’esperimento (riuscito) a New York
La Grande Mela città campione per la riorganizzazione della mobilità
Mangiare sano: poco sale ma iodato!
Il sale fa male? Che differenza c’è tra sale e sale iodato? Quanto ne serve?
Silvia Mela D'Orazi