Yoga demenziale - Jacopo Fo

Yoga demenziale con Jacopo Fo: LA MEDITAZIONE PIGRA

Ma cos’è questo Yoga demenziale? Pillola n°6

E’ una disciplina che ha scelto, come maestri spirituali, la gioia e il piacere. Via i sensi di colpa che ci bloccano, via le paure che ci paralizzano e ci avvelenano la vita: dentro di noi abbiamo tante energie belle, lucide e sane. Impariamo a liberarle per poi poter godere a fondo dei piaceri spirituali come di quelli fisici.

Lo Yoga demenziale, messo a punto da Jacopo Fo, accoppia il meglio della civiltà occidentale (un sano laicismo, il rigore della sperimentazione, il training autogeno) con quello delle civiltà orientali (la meditazione trascendentale, le arti marziali, le tecniche yoga). Perché tutta la saggezza dei due mondi può essere riassunta in una gigantesca risata.

L’obiettivo? Raccontare cose semplici in modo semplice per risultati semplici. Come ci racconta Jacopo Fo “l’idea è che, se io sperimento e ascolto quello che succede, poi posso trarre le mie conclusione ed ottenere con questi esercizi dei vantaggi elementari”.

Lezione n°6 – La meditazione pigra

Pillole di Yoga demenziale N.6: LA MEDITAZIONE PIGRA

Una pratica adatta agli indisciplinati.Andiamo oltre le parole incomprensibili della mistica orientale, oltre il produttivismo del tecno zen occidentale.Finalmente, in soldoni, come è possibile provare a tuffarsi nella mente riducendo al minimo il rischio di farsi male!Pillola di Yoga Demenziale numero 6.1 prima parte e 1 seconda parte Ridere fa bene2 Il respiro3 Il movimento rallentato4 sesso: la penetrazione morbida5 Migliora la tua voce6 meditazione Pigra7 Sesso: la Penetrazione Morbida8 Lo zen e l’amore romantico22 pillole in 22 giorni per spostare il tuo punto di osservare bene alcuni aspetti della realtà che hai davanti agli occhi ma potresti non avere identificato

Pubblicato da Jacopo Fo su Domenica 22 marzo 2020

Lezione n°6 – Discussione su La meditazione pigra

Discussioni sulle Pillole di Yoga demenziale N.6

Rispondo alle domande sulla sesta pillola di Yoga demenziale: LA MEDITAZIONE PIGRA, una pratica per indisciplinati.

Pubblicato da Jacopo Fo su Domenica 22 marzo 2020

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Jacopo Fo

Jacopo Fo

Scrittore, teatrante, regista, disegnatore, è Direttore creativo di People For Planet.

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Jacopo Fo

Scrittore, teatrante, regista, disegnatore, è Direttore creativo di People For Planet.

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